Bondinggroepspsychotherapie

Bondingpsychotherapie is een vorm van individuele, lichaamsgerichte therapie welke plaats vindt in een groep.

Een werkzame, helende methodiek hierbij is emotionele openheid ervaren terwijl de ander nabij is. Dit proces wordt bonding genoemd en vindt normaliter plaats voor hechting. Bij een onveilige hechting of trauma, beiden vaak te merken aan een leven vol angst en/of moeite met relaties, kan bondingpsychotherapie een geschikte manier zijn om een veilige haven te voelen in jezelf en daarmee in de verbinding met de ander. Binnen de bondingpsychotherapie wordt gebruik gemaakt van lichaamswerk, “het lichaam liegt niet”. Naar Alexander Lowen: “Het lichaam is niet alleen een voertuig voor de geest, maar de vleesgeworden geest”. Via ons celgeheugen in ons lijf wordt getracht het onbewuste bewust te maken en zo te helen. Voor meer informatie, kijk op de site: https://bondingpsychotherapie.nl/